089期讀者論談
【1】.老總好，社會就是這麼現實，等過了四十歲，沒有穩定的收入，家裡遇到事你拿不出錢。你就會明白臉不臉的，什麼情和爱，原來都是浮雲。沒有錢走到哪裡你都會覺得低人一等，人這一辈子只要落魄一次，你身邊的人和鬼就會出現，這就是事實。====幽若敬上→〖幽若〗：其他人的目光其實並不會對你有正面影響。香港這邊有一句話：「若你有時間介意別人的目光及自己胡思亂想，這證明你生活上有過多的空餘時間。」這代表你有時間苦惱，何不用這些時間改善你的生活。【2】.敬佩的老師，早安，早睡早起精神好，勝過人参補身體，精神百倍心情妙，精神飽滿樂逍遙，神清氣爽心舒暢，祝愿老師身體健康，萬事如意，精神抖擻。====展翅高飛→〖展翅高飛〗：早睡早起的重點在於晚上11點到凌晨3點，這是肝膽排毒重要的時間。淋巴系統是由淋巴管道、淋巴器官和淋巴組織組成，淋巴系統是負責運送體內組織液回流的輔助渠道，維持機體的組織液平衡。淋巴能夠自身過濾毒性物質，搬運老化廢棄物，此外也具有免疫的功能，可以去除雜菌，幫助身體預防疾病。所以，要說淋巴能夠排毒，勉強可以說得通，但它只扮演輔助的功能，並非真正的排毒器官。但重點是，淋巴系統是24小時都在工作，晚上9：00到11：00這段時間對淋巴運作根本沒有甚麼特殊之處。